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    2020-01-06 06:03:36 来源:未知

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    2020-01-06 06:02:55 来源:未知

  • 每天可以多消耗500~700卡热量

    产后妈妈该快速十大网赌网址,减肥教你饮食八大招,轻松解决产后肥胖。 1、没有哺乳或停止哺乳的妈妈,可以适度减少每天摄取的热量,例如减少300~400卡,但是不建议低于1200卡。...

    2020-01-06 06:02:51 来源:未知

  • 控制饮食、多运动、服用中药、

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    2020-01-06 06:02:49 来源:未知

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    2020-01-06 06:02:48 来源:未知

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    2020-01-06 06:02:02 来源:未知

  • 但有关脾胃运化理论

    过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于...

    2020-01-06 06:01:22 来源:未知

  • 这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些

    中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观...

    2020-01-06 06:01:21 来源:未知

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    2020-01-06 06:01:19 来源:未知

  • 再把绿豆和苡仁放入新的水

     一.绿豆苡仁粥 材料:绿豆20克,苡仁20克 做法:1.将苡仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜 2.将浸泡的水倒掉,再把绿豆和苡仁放入新的水,用大火烧开 3.烧开后就用小火煮至熟透即可...

    2020-01-06 06:01:17 来源:未知

  • 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增

     肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1、十大网...

    2020-01-06 06:00:33 来源:未知

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    十大网赌网址,人体肥胖的原因,其一是食欲好、食量大、吸收佳,而运动量小;其二是脾气虚,运化功能减弱,致使运化水湿功能低下,能量代谢发生障碍,湿聚而成痰,湿和痰(即...

    2020-01-06 05:59:41 来源:未知

  • 哪些穴位按摩有助于减肥

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    2020-01-06 05:59:40 来源:未知

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    减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动,下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。 餐前的准备: 1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿,也可以使吃下的主食膨胀,预防吃过量。 2...

    2020-01-06 05:59:16 来源:未知

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